Cabinet d'hypnothérapie à PEZENAS
DEROULEMENT D'UNE SEANCE :
Chaque séance est individuelle et confidentielle. Je vous accompagne vers vos objectifs, en respectant votre rythme, vos valeurs et ce que vous êtes.
Le but est de vous rendre autonome pour atteindre vos objectifs.
LES PRINCIPALES CARACTERISTIQUES DE L'ETAT HYPNOTIQUE :
L’état hypnotique est maintenant admis par la plupart comme une donnée mesurable, vérifiable et reproductible selon une méthodologie scientifique : nous savons qu’il est un état naturel.
Chaque séance est individuelle et confidentielle. Je vous accompagne vers vos objectifs, en respectant votre rythme, vos valeurs et ce que vous êtes.
Le but est de vous rendre autonome pour atteindre vos objectifs.
LES PRINCIPALES CARACTERISTIQUES DE L'ETAT HYPNOTIQUE :
L’état hypnotique est maintenant admis par la plupart comme une donnée mesurable, vérifiable et reproductible selon une méthodologie scientifique : nous savons qu’il est un état naturel.
- Le premier niveau hypnotique peut intervenir lors d’activités quotidiennes, habituelles ou routinières pendant lesquelles l’esprit semble « décrocher » du monde réel et concret.
C'est ce que nous nommons rêverie, perte d'attention, absorption ou encore absence... . De nombreuses personnes vivent régulièrement ces expériences en lisant, conduisant ou en marchant. - Une séance d'hypnose consiste à utiliser ces états naturels pour créer volontairement un état subjectif, propre à chaque personne, variant selon de nombreux paramètres : état émotionnel, environnement, croyances du sujet....
- Chacun peut parvenir à entrer dans un état d'hypnose : il n'existe pas de résistance à l'hypnose, mais seulement des techniques non adaptées à certaines personnes. Ainsi chacun peut être mis en état d'hypnose, et aussi apprendre l'auto-hypnose.
- Tout le long de la vie, nous acquérons des automatismes (comme la marche) qui s’ajoutent à d’autres innés (la respiration par exemple). Toutes ces fonctions innées et acquises sont exécutées par l’inconscient. En hypnose, par un procédé « d’induction hypnotique » composée de suggestions verbales et non verbales, l’inconscient est revisité afin de détecter les fonctions nuisibles et de les modifier. Exemple : la peur de la voiture, fonction acquise par l’inconscient suite à un accident de la route pourra être transformée en confiance en soi.